Ação do Janeiro Branco reúne profissionais da rede municipal em Caraguatatuba para orientar sobre saúde mental, autocuidado e prevenção do estresse.

A campanha Janeiro Branco vai promover uma ação de orientação em saúde mental voltada a profissionais da rede municipal de Caraguatatuba. Organizada pela Secretaria de Saúde de Caraguatatuba, a iniciativa ocorre no dia 29 de janeiro, das 9h às 12h, no Fundação Educacional e Cultural de Caraguatatuba (Fundacc).

Com o tema “Quem cuida da mente cuida da vida”, a ação tem como objetivo reforçar a importância do cuidado com a saúde mental, estimular o autocuidado, a prevenção do adoecimento psíquico e a busca por ajuda profissional, sob uma abordagem técnica e sensível.

 Palestras e espaço para diálogo

A programação inclui palestras temáticas, momentos de troca de experiências e avaliação dos participantes, promovendo reflexão e qualificação do atendimento prestado à população.

A abertura será conduzida pelo enfermeiro Robson de Lima Baldasso. Na sequência, Adriana Guimarães Dicaria apresenta a palestra “Organizar a Saudade e Reviver: como lidar com a perda e o luto”, abordando estratégias emocionais diante de situações de perda. Já Rômulo Antonio de Moras encerra as exposições com o tema “O papel da mente na prevenção do stress”, destacando práticas preventivas e de bem-estar no cotidiano profissional.

 Local do evento

As atividades acontecem no Auditório Maristela de Oliveira, da Fundacc, localizado na Rua Santa Cruz, nº 396, no Centro de Caraguatatuba.

 Janeiro Branco: saúde mental em pauta

O Janeiro Branco é uma campanha nacional realizada no primeiro mês do ano, dedicada à promoção da saúde mental. A proposta é incentivar a reflexão sobre emoções, comportamentos e relações, além de estimular o autocuidado e a procura por apoio especializado, fortalecendo uma cultura de atenção à saúde emocional.

 Programação completa

• 09h às 09h15 – Acolhimento e organização do espaço

• 09h15 às 09h30 – Abertura com Robson de Lima Baldasso e apresentação da campanha

• 09h30 às 10h30 – Organizar a Saudade e Reviver: como lidar com a perda e o luto – Adriana Guimarães Dicaria

• 10h30 às 11h30 – O papel da mente na prevenção do stress – Rômulo Antonio de Moras

• 11h30 às 11h45 – Roda de conversa e perguntas

• 11h45 às 12h – Encerramento

Fonte: Prefeitura de CaraguatatubaqSP